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せんねん灸太陽・世界は、火を使わない（貼ったままでOK）なので、オフィスや移動中でもお灸ができます。また、じっとできない小さいお子さんにも使います。セルフケアでも用いますが、ちょっと難しい点もあります。そこで今回は、いつ&どれくらいが適...

セルフケアで使うお灸をご紹介します。今回は、火を使うお灸の「マイルドせんねん灸　ソフトきゅう」です。台座灸に慣れているけど、肌への刺激を抑えたい時に使います。特徴や気になる点をまとめました。 【『せんねん灸オフ　ソフト灸（竹生島）』の和紙...

鍼灸マッサージ師がおすすめのお灸をご紹介します。今回は、火を使うお灸の「せんねん灸レインボー」です。台座灸が初めての方や、低い温度で刺激したい時に使っています。特徴や気になる点をまとめました。 【初めてのお灸ならレインボー】 レインボーは...

 鍼灸マッサージ師がお灸の選び方と安全な使い方をご紹介します。今回はお灸の老舗メーカー、せんねん灸さんが発売している和紙タイプの台座灸です。施術現場に持っていく台座型（煙OK）は、すべてがこの和紙タイプです。 【何を選べばいいか、迷う！】 せ...

 鍼灸マッサージ師がおすすめのお灸を紹介します。今回は、火を使わないお灸の「せんねん灸太陽」です。私は仕事現場で毎年2000〜3000個ほど使っています。とても便利なお灸ですが、他のどのお灸よりも気をつけていることもあります。今回はそのリアルな感...