自分でできる方法を知りたい。毎日できることを。

でも、できることなら頑張りたくない。
からだにいいことも知りたい。

これが、私たちの本当の気持ち。

ゆるツボは、「毎日がちょっとラクになる」セルフケアです。

肩こり・腰痛、冷え改善

自分に合った方法が見つかりますように。