【季節のケア】– category –

 2023年9月上旬、横浜は2ヶ月近い猛暑が過ぎて、夜は涼しくなってきました。今回は秋冬の冷えが辛い人に向けて、日中はまだ30℃を超える時期の服の選び方を書きました。夏でも足が冷たかった人は、地域問わずおすすめの方法です。また、過ごしやすくなった...

ちょっと屋外にいるだけで汗が止まらない季節になりました。屋内にいても、「あついな。。」と感じることもあります。今回は、顔や首からの汗が止まらない時のケア方法をまとめます。汗対策だけでなく、冬の冷えが強い人や夏バテ中の人にもおすすめです。...

2023年4月上旬、横浜は桜も葉桜になって、暑い日もあります。でも夜はまだ肌寒くて、電車の空調も冷房や暖房などまちまちで、何を着るか迷います。そこで今回は、春の服の選び方と冷えた時の夜の過ごし方をご提案します。4月に書いていますが、暖かい地域...