【セルフケアグッズレビュー】– category –
ネットやドラッグストアで買えるセルフケアグッズを、鍼灸マッサージ目線でレビューします。
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【グッズ解説】クロッツやわらか湯たんぽ 足用ショートタイプ
寒暖差で油断していました。足元の冷えが突然気になるように。そこで今回は、クロッツのやわらか湯たんぽシリーズから、ブーツ型をご紹介します。ブーツ型は使用歴4年目です。ブーツ使い方や注意点をまとめました。 ゆるツボでは、商品を自費で購入してい... -
【グッズ解説】クロッツ湯たんぽ座ぶとんタイプ
11月。冷えに悩む方は、ぽかぽか陽気でも冷えが気になってくる季節です。そこで今回は、冷えをゆるめるアイテムとして、クロッツ湯たんぽの座ぶとんタイプの使い方をご紹介します。クロッツ湯たんぽはいろいろな形と大きさがあって、どの湯たんぽを買うか... -
【注意点】せんねん灸太陽・世界
せんねん灸太陽・世界は、火を使わない(貼ったままでOK)なので、オフィスや移動中でもお灸ができます。また、じっとできない小さいお子さんにも使います。セルフケアでも用いますが、ちょっと難しい点もあります。そこで今回は、いつ&どれくらいが適...
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