まもなく入試。
夜遅くまで塾に通って、帰宅が午後11時になっていたお子さんから、
「生活リズムを朝型にしたい」というご相談がありました。
今回は、火を使わないお灸太陽のケア方法をまとめます。
※Instagramと連動した記事をまとめたものです。
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疲れと緊張もまとめてケアできるのがいいところです。
ドラッグストアやネットで購入できます
ツボの位置はだいたいでOKです。
気持ちが良ければそこがその日のツボです。
少しずつ整えるのに向いています。
ポチップ
